在炎热的夏天,很多朋友都熟悉空调这个词,但是有些朋友不明白,空调病的滋味是什么空调有什么危害空调病,空调给人们带来舒适的同时,也带来了疾病。长期在空调环境下工作、学习的人,由于空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头晕等症状。咳嗽、耳鸣、疲劳、记忆力减退、皮肤紧绷、干燥、过敏、皮肤变质等皮肤过敏。(来源:百度知道)空调病长期困扰着空调房的白领工人,如何预防呢在我们的日常生活中今天,编辑给大家介绍了几个预防空调疾病的要点。那些在空调房里坐了很长时间的白领朋友还不如一起了解一下呢。当使用空调时,我们必须注意通风。每天要定期开窗、关空调、增加换气,以保持室内一定量的新鲜空气,最好每两周清洗一次空调。当走出空调环境时,我们应该先在阴凉的地方移动片刻,然后在身体适应后在阳光下移动。如果长时间呆在空调房里,我们应该到户外多喝开水,以加速体内新陈代谢。空调室温和室外自然温度不要太高,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要使用空调,睡眠时空调比较安全,在室外活动时睡觉,有利于促进血液循环。空调系统病害的预防。4。在有空调的环境中工作和学习。不要让冷空气从排气口直接吹到你的身体上。当你出汗时,最好不要直接吹冷空气。这种冷却太快,很容易生病。5。保持皮肤清洁卫生。这是由于空调环境频繁,冷热突变,粘附在皮肤上的细菌容易堵塞在汗腺或皮脂腺内,引起感染和化脓。因此,经常沐浴以保持皮肤清洁。6。应注意工作场所的衣服,以满足空调环境下的保暖要求。空调可以工作在26摄氏度以上,节省能源,不容易生病。
    
    

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